Kävijälaskuri

torstai 29. joulukuuta 2016

Tämän hetken tuumailuja aappenalta

Aappena posettaa Gorilla Wearin vuaattehet yllään

Ihmevaakani  ilmoitti miulle uaamulla: "91,9kg, 28% rasvaprösentti ja bmi 29,3" ja tällä oli hyvä aloittaa aamunsa iloisesti. Vaa'alla käynnin jälkeen vetäisin nuaamaani Skipin vitamiineja, lisäravinteita ja mm. vadelmia uaamiaiseksi. Ja kyä virtaa oikein jysähti aappenan roppaan ja oli taas oikee kauhian enertsinen olo. Olen huomannut, että SKIPin vitskut, porttipurttijuamat ja muut lisäravinteet ihan aikuisten oikiasti ja aidosti potkii ja jytää niin että virtaa piisaa sen verran, että vois melkein tätä woimaa ja wirtaa muillekin jakaa :-)



Skipin vitskut toimii ja Gorilla Wearin lakki näyttää hyvältä aappenan yllä

Eilen käytiin Tiim Aappenan ja muitten towerien kanssa Ratinan stadionin kuntosalilla woimajumppaamassa. Eilen tehtiin Tiim Aappenan Tapsalle raskas penkki, miulle ja tiiminPeppelle nopeuspenaa apuliikkeil ja tiimin Jarukin penattelikin meiän kans. Muut tiimiläiset innostuivat kuin pikkulapset karkkikaupan maistajaisissa, kun saivat meikäaappenalta maistaakseen Skip Finlandin maistiaispussia vitamiinist ja sporttijuomast. Ilmeet oli aappenoilla vallan hyvii ja treeni kulki reippaasti.



Tiim Aappenan Peppe intomielisenä Skipin tuottehien äärellä

Tännään  mie kävin tiim aappenan tapsan kans taas Tiim Aappenan Tapsan kanssa salilla, tällä kertaa Steel Bodylla. Treeni meni vauhdikkaasti naureskellessa, vaikka emme todellakaan käyneet pyörähtämässä kevyesti pumppaamassa lyhyesti.


Tiim Aappenan Tapsa riemuisana saatuaan Natural Woima & Wellnessin infolappusia ja Skipin lisäravintehia


Salin jälkeen käveltiin vähän aerobista yhdessä. Tulin poikkeamaan pääkirjastolle ja aion hartaasti harjoittaa hetken aikaa datailua, jonka jälkeen miulla onpi edessä julisteitten jakoa, Arttelin kuntosalilla poikkeamista ja yliopiston kampusalueellakin varmaan käyn jakamassa julkkii ja flaiereita.



Tiim Aappenan Jaru happy happy joyna :-)

Hyvin on porukka suhtautunut Skipin ilmaisnäytteisiin, aivan kuin olisivat kohdanneet Joulumuorin ja saaneet kourallisen timantteja. En yhtään ihmettele, sillä kyllä nuo tuotteet ovat timanttejakin arvokkaampia. Muitten puolesta en voi puhuu, mutta ei ole päässyt flunssa puskemaan näitä vitamiineja ja muita troppeja ottaessa. Teho on kuin vetelis jotain nk. "tiskinalta", kun potkii sen verran vauhtia pärsiiseen ja muihin ulokkeisiin ja parasta onkin se, että nämä on kaikissa liitoissa sallittuja ja käyvät kaikille antidopingohjelmassa oleville atleeteillekin. Hyvää settiä, aappena diggaa täpöl!!!! <3

 
Tiim Aappenan Krisse eli Aappena itte tekemäs vähän lämpöö 20 kg tangolla

 
Ja Gorilla Wearin vuaattehet ovat kestäneet hyvin aktiivikäyttöä, ovat miellyttäväntuntuiset yllä ja kääntävät salilla ihmisten päitä, näemma. Voisi peräti kiteyttää, että hyvä on olo ja paremmaks menee ja olen tyytyväinen ja onnellinen. Hyvin onnellista ja riemuisaa eloa talven keskelle! T. Krisse Tuominen.


 
Gorilla Wearin hattu matkaa Tampereen kauniissa maisemissa

maanantai 26. joulukuuta 2016

Uudet tuulet puhaltavat!

Tervehdys rakas blogin lukija

Gorilla Wear on motivoituneille ja Aappena on todella motivoitunut vaffaurheilija!


Miulla Krisse "Aappena" Tuomisella on nyt ilo kaikelle kansalle ilmoittaa, että mie olen nykyään osa Gorilla Wear Finlandin ja Skip Finlandin vahvaa, monimuotoista ja kunniakasta tiimiä! Olen Gorilla Wearin ja Skip Finlandin maahantuojan lisäksi  tamperelaisen Lielahden parhaan urheiluravinne-, luontaistuote- ja urheiluvaatemyymälä Natural Woima & Wellnessin sponsoroima.

Natural Woima & Wellnessin Marko vasemmalla Skipin Megaforce-purkilla ja oikealla Tiim Aappenan Jouna maistelemassa vitamiineja ja lisäravinteita Lielahden parhaalla kaupalla! <3

Yhtäkään sponsoria ja yhteistyökuviota miun ei oo tarvinnunna versurilla karsia tukijoukoistani puies saadakseni ihtelleni sponsoroinnit Gorilla Wearilta, Skipiltä ja NaturalWoima & Wellnessiltä, joka onkin erittäin hienoa asia. Nyt miulla on entistäkin enemmän ja monipuolisemmin tukea ja apua takanani, ja tällä kertaa olennaisin kontaktihenkilö on tavoitettavissa kätevästi Tampereella bussiyhteyksien päässä.

Kun poikkeat Natural Woima & Wellnessillä ostoksill, mainitse "Krisse" kassalla, niin saat kaikista normaalihintaisista tuotteista 10% alennuksen! <3


Gorilla Wearin ja Skipin Suomen pään pomokin vierailee kiitetävästi Tampereella, joten kommunikaatio ja sponsorituotteitten, mainos- ja ilmaisjakelutuotteitten saanti on ollut erittäin simppeliä ja uskon, että sitä se tulee olemaan jatkossakin.

Aappena Natural Woima & Wellnessillä Gorilla Wearin eehanaa vuaaetta yllään


Ja ei tämä riemu ja homman toimivuuden hyödyllisyys rajoitu vain minuun, sillä myös Sinulla on mahdollisuus hyötyä uusista diileistäni! Kun poikkeat Natural Woima & Wellnessillä ostoksilla, mainitse miun nimein eli "Krisse" kassalla, niin saat aivan kaikista normaalihintaisista tuotteista peräti huiman hulppean 10% alennuksen! <3 Erittäin huiman hauskoja shoppailureissuja! T. Krisse "Aappena" Tuominen.

maanantai 12. joulukuuta 2016

Aappenan joulukalenterin yhdeksäs - kahdestoista luukku

Aappena se pätkäyttää kehiin kertalaakista kunnon annoksen joulukalenterin luukkuloita virtuaalisessa joulukalenterissa...  ja taas kerran mennään aakkosten mukaan kalenteriluukuittain... Olkaatten hyvät, ja oottahan työ! <3


Kengät, kauhu, korttipelit,kisaaminen.... Kengät onpi hyvä olla jalassa juostessa, kävellessä ja kuntoillessa. Mieluiten käytän sellaisia missä varpaille tilaa ja nilkalle tukea. Olen tykästynyt voimailemaan HC-Gymin voimanostokengillä, muuten liikun aika paljon lenkkareilla ja Gazozin salikengillä.
Kengät onpi jalassa kummallakin vaffalla mavettajalla

Kauhukirjoista, -leffoista yms. tykkään kovasti. Kauhu on siis genre mistä tykkään. Kauhunhetkistä taasen tosielämässä en ole nauttinut enkä paniikintunteista myöskään. Kisaamisesta taasen tykkään nykyään, kun se ei aiheuta kauhuntunteita. Korttipelejä harvemmin pelaan, vaikka ne ovatkin lautapelien ja flipperin ohella miulle mieluisia ajanvietteitä.

Lepäämässä vettä lipittäen aamuvaakan jäläkeen Bullfarmilla



Laulaminen, leikkiminen, lentäminen, laskettelu, lepo... Laulettua on tullut mutta en ole siinä kovin hyvä. Taustalaulu Uusi Laine bändissä taasen on mukavaa. Leikkiminen pitää mielen virkeänä. Miulla on lentokammo, lentäminen siis ei ole se miun juttu josta nauttisin kauheasti. Laskettelin viimeksi teininä. En ole siinäkään järin hyvä. Lepäämisessäkään en ole mikään taidokas, voisin levätä enemmän. Opettelen tässä kuitenkin aina vain paremmaksi.

Voitonmaljat menossa!!!!


Massa, massanhankintakausi, metronomi, mittaukset, mittanauha, makaaminen, maa, multa, malja... Maassa makaaminen massakaudella multaa sormissa pidellen, mitaten maailmaa silmillään,. mittanauhat ja metronomit unohtaen, on miusta aika mukavaa puuhaa.



Hassutteu on nautinto, parhaimmillaan


Nauttiminen, nautinto, naisurheilijuus, naiseus, nappikauppa.... Naiseus ei ole miulle mikään identiteettijuttu. Olen nainen, mutta en ajattele että se määrittelisi minua. Naisurheilijuus taasen pirtaani sopii. Nautinto on taasen elämässä nautinnollista. Nappikauppa mukavampaa kuin suurbisnes. Hyvää elämää! T. Krisse Tuominen.

Aappena päätti kisavuotensa komiasti Bullfarmilla!!!!

Viikonloppuna oli edessä aappenan tämän vuoden viimeinen kisa. Ruhjeitta siitä selvittiin ja hengissä ollaan. Jotain hieman sain aikaiseksikin.


Aappena kera pokaalin ja parin sponssipaidan....

Sunnuntaina lähdin räpiköimään akkain -90 kg sarjaan varustemaveen Bullfarmille Tatu Avola Memorial -tapahtumaan. Aloituspainona miulla oli vaatimattomasti tehdä Suomenennätys ja jatkaa siitä mahdollisesti ihan sen mukaan, miten kivut, pahoinvointi ja kuumeoireilu sallivat.


Punttimimmi, Aappena, ja vaffoja urogzia...

Ja niinhän siinä sitten kävi, että Aappena did it! "-90kg 150 FPO-stantard Maastanosto, naiset equip" sijaan tulee FPO-liiton ennätystilastoissa lukemaan päivityksen jälkeen 170 kg Krisse Tuominen Bullfarm 11.12.2016 eli SE tuli kipeenä, väsyneenä, ja kamalis kivuiskin.. ja ykköspystin nakkasivat miulle kouraan Tatu Avola Memorial 2016 -kisan single maven ykköselle, hyvä mie! Osallistujadiplomikin oli oikein komea ja Fastin pienessä salipussukassa sain proteiinipatukoita ja muskeliroheiinia.


Rauta nousee kun sitä liikuttaa <3

Kansa pyysi fanikuviin ja kehuja sateli. Aika surrealistinen olo tästä yhä. Ittee harmitti, kun oman kehon kipuilu rajoittaa nostamista, mutta olen päättänyt elää jatkossa terveyden ehdoilla. Seuraavaa kisaani en tiedä, sitä ei ehkä tule koskaan, mutta voimailua en rakkaudesta lajiin, lopeta enää koskaan. Jos kilpailemisen lopetan, edes väliaikaisesti, niin tähän väliin on todella hyvä lopettaa.

Voittajan on helppo hymyillä!!!!!! <3


On muuten mukavaa, kun on lunta maassa näin joulukuussa. Saa nähdä tuleeko valkoinen joulu, vai synkkääkin synkempi musta joulu. Oli miten oli niin nyt on paljon syytä juhlaan. Riemuisaa joulukuuta! T. Krisse Tuominen.


torstai 8. joulukuuta 2016

Joulukalenterin kuudes-kahdeksas luukku

Aappena pläjäyttää kuudennen luukun webbikansan tajuntaan ja aakkosissa mennään ihan Hoo Moilasena. Ei sentään Hoo Ämmänä, vaan pitäydytään Hoossa hassunhauskasti ja hihitellen.

Aappena jumppaa ja pumppaa kevyesti jalkaprässissä


Hurriganes, hauskanpito, hassunhauska, hihittely, hintatietoisuus, haba, haukkari, haupitsi, huba, harrastus, harrastaminen, hartaus, harjoittelu... Hurriganesia on mukava kuunnella, etennii hassunhauskasti hauskaa pitäessä, hihitellen, harrastaessaan haupitsit heiluen hartaasti hubahabaamista harrastaen, voimaharjoittelun ohessa hintatietoisten voimailusalilla.

ihQusti itseoppinut aappena ottaa iisisti


Idiotismi, ihQtus, innostus, IRL, itseoppinut, itsehillintä, innostaminen, innoittaminen, iisi...
Iisit raudat nousee isisti, mutta se vasta onkin hienoa kun raskaat raudat saa nousemaan innostuneena ihQn iisisti. Voimanosto- ja muu voimailu on siitä mahtavaa, että on tullut pikkuhiljaa kohdattua idoleitaan ja ihailunkohteitaan tosielämässä (=irl) ja pikkuhiljaa se tämäkin itseoppinut idiootti on  oppinut idoleiltaan itsehillintää, iisistiottamista ja pikkuhiljaa tekniikkaakin. Kiitti kaikille, joille kiitos kuuluu! Mie olen huono sietämään idiotismia, myös omaani, sen kun oppisin, oisin aika zenmaster.

Hubahaaminen on hauskaa!


Jalat, juoksu, jännitys, jännittäminen,  jahkailu, johtaminen, johdatus, jerkku...
Jerkkua eli voimaa lihoihin on tarttunut elämän aikana siedettävästi ja vaihteeksi se jollain tasolla näkyy uloskin päin. Tunnen riemua joka päivä, kun jalat  toimivat edes siedettävällä tasolla ja kesällä pystyi juoksemaankin. Mie oon ollut aina esiintymiskammoinen ja panikoitsija, ja melkoinen jännittäjä. Se mikä on miulle itteni kokoomista, voi välillä näyttää toisista jahkailulta. Johtamisesta en tykkää, mutta tiimiäni vedän silloin kun se on tarpeellista. Tiim Aappena on muodostunut johdatuksella ja keskiössä on iloitseminen ja hauskanpito.

Jaloittelemassa jahkaillen on aappena johdatuksen äärellä


Taas kerran aappena sai sanailtua jotain. Suaap nähä milloin seuraavan luukkusen suaan aikaiseksi. Hyvvee talvea kaikille! T. Krisse Tuominen.

maanantai 5. joulukuuta 2016

Joulukalenterin viides luukku

Heipä hei vompatit, marsut ja muut tsegziggäät karvaiset elläemet!

Loppukohan aappenalta garderoobista vuaatteet vai miks se möllöttellöö iliman paetoo kuvassa?


Se ois tuaas uus uljas viikko kera vanhojen jekkujen, ja viides joulukalenterin luukku se repsottaapi jo auki. Että ei muuta kuin mukava asento piäälle, popparit suuhun ja hyvällä viiliksellä aappenan aakkostettua joulukalenterin luukkuva öögimään! Nams!

Mie oon niin kovin sorja kuin gebardi Gazozin guteissa...


Garderoobi (eli vaatekaappi), gains eli geinssit badilaiffi-kielellä,  Gazoz, gebardi, gladiaattori... Garderoobiin eli vaatekaappiin onpi kertynyt kaikenlaista rättii, lumppuu, rytkyy ja muuta mukavata. Nykyään tulee hankittua ylleensä Gazozin pipaa, paitaa ja (t)rikoota, silloin kun uutta vaatetta mielin ja kerkiän Tampereen Gazoz Shoppiin shoppaamaan...



Geinssit onpi kiva säilyttää kun on tullut vaivalla rautaa tullut rengottua, niin ei halua saavuttamiansa lihaksiaan menettää ihan hevillä, esim. jatkuvalla dieettaamisella tai muulle pärseilyllä. Ja mieluummin olen kevyesti plussalla kaloreissa kuin kitkuttelen jatkuvalla miinuksella. Eipi ole ihmedieetit ja muutkaan sellaiset syömisestä karsimiset miun juttu. Ja voiman- tahi massan -pasketta turha kuvitella saavansa, jos on miinuskaloreilla kaiken aikaa. Fysiikan lait ja silleensä.

Apena välillä vinopenaa


Gebardit ovatten kauniit elläimiä. Ovat muuten paljon laiskempia ja lötköttelevämpi kuin monet luulevat. Vallan vauhdikkaita kuin vauhtiin pääsevät. Samastun suuresti. Gladiaattorit muuten olivat aikanaan ruumiinrakenteeltaan huomattavasti lähempänä miun linjojani kuin sixpäkkiluukkisia bodareita tahi crossfittaajia. Faktat faktoina. Jos ette usko, niin katsokaapa vaikkapa hakukoneella.

Kyä geinssit näkkyy komiasti ku ollaan plussakaloreilla.. komiaa massaa onpi siinä ;-)


Johan tässä tuli pälistyä kaikenlaista, joten tulee aika lopettaa tämä blögäles tähän paikkaan. Toivottavasti siulla oli vähintänsä yhtä hauskaa kö miulla. Huba haba hops! T. Krisse Tuominen.


sunnuntai 4. joulukuuta 2016

aappenan joulukalenterin kolomos- ja nelosluukku



Aappenalla pyhyyssädekehä piään ylä loistelloo ;-)

Aappena se läpsäyttää kaksi luukkua kehiin kertalaakista. Tällä kertaa elämän aakkoskaramelleistä imeskeltävinä lakritsaiset E ja Ähvä eli F noin niinkö nk. kirjakielellä sillee niinkö virallisesti. Pidemmittä pulinoitta, kalenterin luukkuja auki!


FATNESSII JA FITNESSII ja semmotTISSII ;-)


Elämä, eloisuus, elämänilo, erotiikka, esivalmistelut, ennakointi.... Elämä on iloinen asia, ainakin silloin kuin siinä eloisasti asiat ovat kohdillaan ja elämäniloa runsaasti. Synkkinä hetkinä voipi aina muistuttaa, että pahemmastakin on yli menty ja mennään jatkossakin. Erotiikka on mukava asia, enkä tarkoita pitsihepeniä, vaan hanin kanssa kupsuttelua, raappanahousuja, villasukkia, pusuttelua ja lokoisaa lekottelua. Mistä nyt itse kunkin marsumoodi päälle lähtee. Esivalmistelut ja ennakointi on tärkeää juttua niin elämässä, jumpassa kuin urheilussa. Tällä säästytään monelta vammalta, harmilta ja ketutukselta. Ja omat rituaalinsa ennen liikunta- ja urheilusuorituksia itelle ainakin muodostunut. Mistä nyt kukin fokuksensa saa, ja tsilleensä.

Aappena ja paljon iloisia kiloja...


Faarao, fitness, fatness, fatshaming... Miehän se fibromyalgikkona järsin vaikka faaraon käärinliinoja, jos se helpottaa kipuja edes vähän, edes hetkiseksi. Fitness-kuvioissa on miun mielestä paljon järkeä ja iloa ja hyvvee meininkiä ja tuttavissa löytyy body- ja fitnesspuolen entisiä ja nykyisiä puurtajia. Eivät ole omia lajeja, mutta kuntoilua, terveydestä huolehtimista ja urheilua se fitnesskin on parhaimmillaan. Fatness ei ole fitnessin vastakohta. Voipi olla vallan hyvät kolesteroliarvot yms ja kunto kohdillaan, riippumati rasvaprosentin suuruudesta tai vähäisyydestä. Myö kaik kun ollaaan yksilöitä ja miusta on tärkiää hyväksyä ihtensä sellaisena kuin kulloinkin on. Fatshamingia joutunut sietämään hyvin laihana ja anorketisenakin ja nyt urheilevana suurten painoluokkien (f)atleettinakin. On muuten aikalailla sellaista touhua se joka kertoo enemmän fatshamaajista kuin fatshamattavista...

Elämäneliksiiriä vesautomaatista aappenalle!


On muuten miusta ollut mukavaa naputella näitä joulukalenteriluukkuja. Toivottavasti kansasta ollut myös mukava lukea niitä. Hyvvee joulunajan odottelua ja kaikkee muuta sellattista! T. Krisse Tuominen.


perjantai 2. joulukuuta 2016

Joulukuun toinen tulla jolkottelloo


Aappenan virtuaalisen joulukalenterin toinen luukku!


Aappena huballa tonttutuulella


Mie räpiköin tässä jo toista joulukalenteriblogautusta, ihan vuaan huvin ja hauskuutuksen vuoksi. Sidon luukutukset aakkosiin ja kertoilen itselleni merkityksellisistä aakkos(t)en sanoista. Aakkosia toki enemmän kuin jouluaattoon päiviä, mutta en anna asia jarruttaa minua. Muotoseikoista viis veisaan siis jälleen kerran! <3

Huba Haba! <3


Bodaus, Bondaus, BadAssays eli PahaPerseily... Bodaus eli ole minun lajini, mutta tämä ei tarkoita, ettenkö olisi perehtynyt aiheeseen. Itse asiassa juureni ovat bodaustyylisessä treenauksessa ja olen todellakin tekemisissä bodaajien kanssa. Onhan Tiim Aappenan talliinkin peräti löytänyt tiensä Timo "Pode" Poutiainen ja hän ei todellakaan ole ainoa entinen tahi nykyinen bodari, jonkan tunnen. Bodaustyylistä treeniä tulee tehtyä yleiskuntokaudella ja kuuluhan ne massaliikkeet vähintäänkin apuliikkeissä ja kausittain myös voimanostoon.

Aappena bondautuu dorkailullaan yhhteisöön ;-)


Bondaus eli tunnesiteen luominen on miulle tärkeä asia. Yhteenkuuluvuus on tärkeä elementti immeiselläimelle. Voimanostossa ja voimailussa miulle tärkeää yhteisöllisyys, perheeseen kuulumisen tunne.


Pahaperseilemässä perse penkillä


I'm Bad Ass To The Bone ja äänekäs rock'n'roll on se mikä hiljaisuuden äärellä sykähdyttää. Hurriganes, Motörhead, onhan noita minkä tahtiin kehtaa ketkuttaa ja jyrätä, ja nostella painoja.

Hurriganes on my mind...


CD-levyt, Dorkailu, Donkkaus... Cd-levyjä miulla on ja vinyylilevyjä, enkä ole siirtynyt vielä mp3-soittimeen tai älyhöpelimellä musiikin kuunteluun. Ei vuaan tunnu luontevalta sellainen. Kasettisoitinkin tuntuu luontevammalta kuin ämpärifailien koneelta digitaalivermeksiin latailu.


Kaksi levyfriikkiä ja dj:tä samassa kuvassa, mie ja Pode

Donkkailua on tullut tehtyä, sillä koripalloa joskus koitin räpeltää. Donkkaamisessa olin parempi kuin oikeastaan missään muussa lajin osa-alueessa. Pitäis varmaan kokeilla donkkaako aappena vieläkin tykimmin. Ehkäpä ei.


Tää dorka donkkaa tykisti tai ainakin donkkasi...

Yhden dorkailu on toisen viisautta ja toisin päin, ainakin joissain asioissa. Jos ei koskaan tee mitään hölmöilyä eikä hölmöä, jää todennännköisesti paljosta paitsi. Dorkaa donkkailua kaikille! T. Krisse Tuominen.





torstai 1. joulukuuta 2016

Kisaa pukkaa, pusaa kikkaa...

Kevään ja kesän kisoja putkahtelee kuin sieniä sateella!

Aiemmissa bloggauksissa jo mainitsin la 11.12. Bullfarmin kisoista ja 7.1. KP Gymin kisoista, joihin osallistun. Tässä blögäleessä keskityn kevään ja kesään kahteen arvokisaan. La 25.3.2017 käydään Juvalla WPC-liiton voimanosto-, penkkipunnerrus- ja maastanosto- Suomenmestaruuskilpailut. SM-kilpailu toimii samalla virallisena näyttökilpailun WPC-liiton Euroopanmestaruuskilpailuihin, jotka järjestetään kesäkuussa Helsingissä. Tällä kilpailulla on myös Euroopan- ja Maailmanennätys -arvo. Suaattaapi siis olla että jos ja kun tuonne päädyn, saattaa hyvän tuloksen osuessa kohdilleen, räpsähtää pistetilille ennätys. Oishan se taas hauskaa sellaisiakin tehtailla.



27.6.-2.7. vietetään WPC-liiton EM-kisoja Helsingissä. Tuolloin tietenkin ajattelin olla kisaamassa varustepuolen kuhinoissa. Jos vaikkapa saisi räpellettyä penkkiä ja kyykkyä noihin aikoihin mennessä paremmaksi niin kehtaisi oikeasti sanoa kisaavansakin eikä vain räpeltävänsä. Maastaveto sentään on ihan ookoo ja siedettävää tasoa niin raakana kuin varusteellakin.



Jonnisortin kuntopiikkiä koitetaan hakea tuonne Helsingin EM-kisoihin ja suaapi nähdä kuinka aappenan tuaas käy. Wish me luck! T. Krisse Tuominen.


Hyvvee joulukuun ensimmäistä päevvee!

Aappenan virtuaalisen joulukalenterin ensimmäinen luukku!


Aappena aappenoi aasin kanssa jumpalla! <3


Mie päätin että tänä vuonna edes yritän räpiköidä aikaiseksi muutaman joulukalenteriblogautuksen, ihan vuaan huvin ja hauskuutuksen vuoksi. Ajattelin sitoa luukutukset aakkosiin ja kertoilla itselleni merkityksellisistä aakkos(t)en sanoista. Aakkosia toki enemmän kuin jouluaattoon päiviä, mutta en anna asia jarruttaa minua. Muotoseikoista viis veisaan siis jälleen kerran! <3

Antamassa musiikinlahjalla muille, aappena siis antaumuksella musisoimassa...


ANTAUMUS, Armo, armeliaisuus, Aappenointi, auttaminen, avunantu, apu, antaminen.... He jotka tuntevat minut, tietävät että nämä sanat ovat minulle tärkeitä ja merkityksellisiä. Voisi peräti sanoa, että näitten sanojen mukaan minä elän elämääni. Pyrin muistamaan joka päivä elää elämääni antaumuksella, olla armollinen itselleni ja muillekin, auttaa ja antaa ihmisille ja eläimille ja aappenoida apinana sydämeni kyllyydestä. Ihminen kun ei ole paljoa puusta putoamisen jälkeen puun juurelta kauas kulkenut, niin omaa sisäistä ihmisapinaa on syytä ilolla, riemulla ja nautinnolla syleillä, rakkaudella, ja antaumuksella.

HubaHaba Hop!!!!!


Toivon teille kaikille lukijoilleni erittäin antavaista, antaumuksellista, avuntäyteistä, armeliasta joulukuunalkua, joulukuuta ja Joulunaikaa! Olkoon treeninne antoisat, rautanne raskaat ja nouskoot raudat kevyesti! T. Krisse Tuominen.